天氣的寒冷也促使我們?cè)诖采隙冗^的時(shí)間也越來越長，一張宜人的被窩顯出十分重要。那么如何才能在這個(gè)寒冷的冬天，選擇一套優(yōu)質(zhì)的床品，為自己營造一個(gè)溫馨愜意的小窩呢？森藍(lán)紡織與大家一起科普一下選購床品的知識(shí)。

一，保暖性

夜晚寒冷漫長，只有睡在溫暖的被窩里，才能有冬眠一般的睡眠質(zhì)量。

清睡的家紡床。

二，輕柔性

很多朋友都覺得被子越厚越暖，其實(shí)并不是，被子太厚會(huì)壓迫胸部，導(dǎo)致肺活量減少，常讓人做惡夢。

三，透氣性

秋冬季，濕氣大，加上汗液在睡覺時(shí)蒸發(fā)，會(huì)使被窩內(nèi)的濕度增加，選擇透氣性好的床品，有利于改善睡眠質(zhì)量。

冬被怎樣選

保暖性較好的被褥：因羽絨被輕，適合高血壓、心臟病、血液循環(huán)系統(tǒng)不良者、老年人、孕婦、兒童等使用。

枕頭怎樣選

當(dāng)天氣變冷時(shí)，人們出去旅游的次數(shù)也在相應(yīng)的減少，挑選一款能促進(jìn)血液循環(huán)的枕頭對(duì)身體很有好處。羽毛枕頭：有很好的彈性，能緩沖壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善睡眠。